INFORMATION
種目紹介🎶 6月号
2025.06.05
リズムに乗って笑顔が広がる!
スポーツリズムジャンプの効果! 🎶😊🏃♀️
トヨダ体育教室では、音楽に合わせて楽しく体を動かすスポーツリズムジャンプにもチャレンジします!
ジャンプ・ステップ・ひねりなど、まるでリズムゲームのような動きの中に、運動能力アップのヒントがたっぷり✨
「できた!」という達成感も、「もっとやってみたい!」というやる気も、リズムに乗れば自然と引き出されます!
【スポーツリズムで育つ3つのチカラ】
① すばやく動ける力(敏捷性)💨
音に合わせてステップ・ジャンプ・ターン!
瞬時に体を動かす練習は、「とっさの反応力」や「すばやく切り替える力」をしっかり育てます。
② リズム感と体の使い方🎶🕺
リズムを感じながら動くことで、自然と体の動かし方が上手に!
体のバランスや手足の連携が良くなり、他の運動にもどんどん活かされます。
③ 体全体をバランスよく動かす力⚖️🔥
ジャンプしながら腕を振ったり、体をひねったり――まるで全身パズル!
遊びのような動きの中で、体幹や姿勢、集中力までしっかり育ちます。
「スポーツリズムジャンプ」で、
音に乗って動く楽しさと、“できる感覚”**をたくさん育てていきます!
トヨダ体育教室のレッスンで、
お子さまの笑顔と成長を一緒に応援していきましょう🎵😊